جلسة يوغا ممتعة لمدة 40 دقيقة مخصصة للبنات من عمر 10 إلى 15 سنة 🌸
تجمع بين الحركة اللطيفة والتمددات المريحة التي تساعد على مرونة العمود الفقري والحوض وتقوية الجسم بالكامل.
اليوغا في هذه الجلسة ستكون تجربة مريحة وممتعة، تمنح شعورًا جميلًا بالطاقة والراحة، وتساعد البنات على التعرف على أجسامهن بطريقة صحية ومتوازنة
ملاحظات الجلسة:
لا توجد أسئلة بعد