🌿 ا يوغا استرخائية
- اليوم: الثلاثاء 21 أكتوبر
- الوقت: :9:00 مساءً
- المدة: ساعة واحدة
- اللغة: الإنجليزية
- في هذه الجلسة نقدم وضعيات مريحة للجسد مع تقنيات تنفس وتأمل متنوعة تمنحك تجربة استرخاء عميقة وشعورًا بالراحة التامة للجسم والعقل.
احجز مقعدك الآن واستمتع بتجربة يوغا فريدة مع المدربة مارينا!
لضمان تجربة يوغا مريحة ومميزة للجميع، نرجو منكم الالتزام بالتالي:
- الحضور في الموعد المحدد وعدم التأخير.
- ارتداء ملابس مريحة مناسبة لحركة الجسم أثناء الجلسة.
- إغلاق الجوال أو وضعه على الصامت طوال فترة الجلسة.
- يُمنع التصوير أثناء الجلسة احترامًا للخصوصية والتركيز.
- الحضور بروح إيجابية واستعداد ذهني للاسترخاء والاستفادة.
- يجب اخطار المركز و المدربه في حال وجود اصابات ، او عمليات سابقة ، حمل او ولاده او اي حاله صحية
لا توجد أسئلة بعد