هياء محسن الشريف
طبعاً بتكلم لكم بأختصار عن تجربتي ومعاناتي مع الوزن الزائد كان وزني ١٢٩ طبعاً سويت تكميم (قص معده ) نزلت الين صار وزني ١٠٤ ووقف فهنا اشتركت مع كوتش شوق وماشاء الله تبارك الرحمن مع نظامها ومع النادي رغم اني كنت الخبط احياناً نزلت ٨ كيلو وكل شيء فيني تغير اللبس النوم والنفسيه اول كنت اللبس XXXX L وال حين البس XL والعبايات كنت اللبس ٦٠ وأحياناً ماتجي مقاسي 60 لا زم افصل والحين البس ٥٦ يعني مع النظام الغذائي (حق الكوتش شوق ) انا نزلت 19 كيلو يعني تحربتي مع الكوتش شوق كانت اكثر من رااااااااااائعه
اسماء البخيت
بسم الله ماشاءالله قمة المصداقيه والاخلاص والذمه بالعمل. اللهم لك الحمد حصلت نتائج جدا جدا جميله مع الجداول والمتابعه الله يسعد كوتش شوق ويرزقها من حيث لاتحتسب ويوفقها وعقبال اوصل الجسم المثالي بالصحه والعافيه يارب
باشا المالكي
ماشاءالله جداً روعه استفدت كثير والتعاون والتحفيز جداً رايع
amira alkhalidi
كوتش شوق بجد حابه اشكرك على تجربتي معك الحمدلله نقص وزني بعد ماعنيت منه انظمتك تجنن بدون حرمان صحية اشتريت ملفات كتيب جداول تمارين مره حلوووه استفدت منها 😍👏🏻
هنادي اليماني
عواطف .
بصراحة مع كوتش شوق كل شي حلووووو وجميل ومريح النظام الغذائي والتمارين والتحديات يعني تدخلين معها ترتاحين وبتلاحظين الفرق 👍🏻💪🏻👍🏻💪🏻
لمياء الخليفه
مرام علي علي مريع
جدآ ممتاز