يتميز هوم جيم متكامل بأنه جهاز متعدد الاستخدامات يستهدف مختلف عضلات الجسم بصورة ممتازة، بالإضافة إلى إمكانية وضعه في أي مكان في غرفتك والاستمتاع بتمارين الرياضية المتعددة، أيضا يعتبر من الأجهزة المناسبة للمبتدئين ممن يرغبون في ممارسة برنامج رياضي من المنزل.
هوم جيم متكامل
توفر شركة العمودي للرياضة أفضل جهاز هوم جيم متكامل يوفر لك تجربة ممتازة لتمارين عضلات الجسم من المنزل، حيث يوفر لك الجهاز مجموعة من الامتيازات منها:
- يقوي جميع عضلات الجسم كما يساعد في بناء العضلات وتقوية عضلة الصدر الجانبية.
- يساعد على تقوية عضلة الصدر العلوية مع تدريب كامل لجميع عضلات الصدر.
- يستخدم الجهاز في تقوية وتدريب عضلات الأكتاف.
- توفر الشركة جهاز هوم جيم متكامل يساعد على تدريب عضلة الباي.
- أيضا يقوي عضلة التراي وتدريب عضلات الذراعين و تقوية وتدريب عضلات السمانة.
- يقوي عضلات البطن وعضلات الظهر.
- كما يوفر الجهاز تمرين السحب العلوي كل ذلك في جهاز واحد.
مميزات جهاز هوم جيم
تتعدد مميزات جهاز هوم جيم متكامل وذلك لأنه يجمع عدة اجهزة في جهاز واحد كما يشمل مجموعة متنوعة من التمارين للبطن والظهر، بالإضافة إلى أنه يوفر مساحة كبيرة في المنزل لأنه يختزل عدد من الأجهزة في جهاز واحد كما يوفر العديد من المميزات الأخرى منها:
- تمرين جميع عضلات الجسم.
- يتحمل الأوزان حتى 100 كيلو.
- يعمل على زيادة وكثافة عضلات الظهر.
- يمكن من خلال هذا الجهاز عمل تمارين لعضلة الصدر تمارين لشد الذراعين.
- إضافة إلى العديد من التمارين المتنوعة لتقوية وتكبير عضلات السكس باك.
- أيضا يمكن ممارسة تمارين الملاكمة بواسطة جهاز هوم جيم وغير ذلك من التمارين المتنوعة لجميع عضلات الجسم السفلية والعلوية.
اقرأ أيضًا: الهوم جيم هل هو أفضل جهاز رياضي متكامل منزلي
هوم جيم الشامل للتمارين الرياضية
عشاق ممارسة التمارين المنزلية يمكنهم الاستمتاع بصالة جيم في المنزل، كل ذلك توفره شركة العمودي للرياضة في جهاز واحد بخصم يصل حتى 70%، بالإضافة إلى أنه متعدد الفوائد و الاستخدامات، حيث يمكن الاستفادة منه في الآتي:
- الاستغناء عن الذهاب للجيم من خلال استخدام جهاز هوم جيم متكامل وهو نادي رياضي جهاز يغنيك عن مجموعة من الأجهزة.
- يوفر الجهاز فرصة ممارسة تمارين سحب الظهر للأمام والخلف.
- أيضا يمكن الاستمتاع بتمارين سحب الظهر أمامي وتمارين فتح الصدر.
- يقدم الجهاز تمرين سحب أمامي مستقيم.
- إضافة إلى تمارين فتح صدر ضيق وضغط الصدر وضغط صدر ضيق.
- كما يوفر الجهاز تمرين تجديف الظهر وتمارين مادة الساقين وأيضا تمرين مرجحة الساقين وتمرين مرجحة البايسبس.
- كما يوفر الجهاز تمرين سحب ظهر جالس وتمارين وتمارين مرجحة القدم وأيضا تمرين مرجحة القدم العكسي.
- كما يوفر الجهاز تمارين ممتازة أبرزها ضغط الكيبل للأسفل ومد فوق الرأس و تمرين طحن المعدة الترايسبس.
- كل هذه المميزات وأكثر يمكنك الحصول عليها من متجر العمودي بسعر ممتاز وخصومات مفاجاة.
تقسيط أفضل أنواع الهوم جيم
اختيار جهاز هوم جيم متكامل من شركة العمودي للرياضة يوفر لك تمارين ممتازة وفعالة من المنزل وذلك لأنه يتمتع بخصائص مجموعة من الأجهزة، كما تتوفر لديك مساحة في المنزل لأنه يغنيك عن شراء العديد من الأجهزة الأخرى للحصول على أفضل استفادة.
بالإضافة إلى، توفر الشركة أيضا فرصة ممتازة لشراء الأجهزة بالتقسيط وفقا لمبادئ الشريعة الإسلامية، لذلك لا تتردد في التسوق اون لاين من متجرنا والحصول على أفضل أجهزة هوم جيم متكامل للحصول على نتائج ممتازة، تغنيك عن الذهاب لصالات الجيم.
هوم جيم - EXO-016
أحد أبرز الأجهزة التي تتوفر في متجر العمودي للرياضة وهو متعدد الاستخدامات، كما أنه متعدد المزايا أبرزها:
- التحكم الكامل في الوزن.
- الأوزان 65 كيلو.
- يوفر تمارين لعضلات الصدر بعدة أوضاع متنوعة بالحبال.
- أيضا متاح بالجهاز تمارين البطن.
- إضافة إلى تمارين تنمية عضلات الذراع الأمامية والخلفية.
- كما أنه من السهل ممارسة تمارين التجديف وغير ذلك من التمارين الأخرى.
- احصل على نادي متكامل في منزلك بجهاز واحد وذلك لأنه متوفر لدينا بسعر ممتاز بعد الخصم 1,670 ريال.
هوم جيم EXO-017
يجمع هذا الجهاز بين عدة أجهزة في جهاز واحد، حيث يوفر مساحة كبيرة بالمنزل وذلك لأنه يختزل العديد من الأجهزة في هيكل واحد، إضافة إلى أنه يوفر مجموعة من الميزات على النحو التالي:
- وزن الأثقال 45 كيلو.
- يوفر تمارين متعددة لمعظم عضلات الجسم تشمل تمارين زيادة كثافة عضلات الظهر.
- أيضا تمرين عضلة الصدر وشد الذراعين تكبير وتقوية عضلات السكس باك.
- تمارين متنوعة للجزء العلوي والسفلي من الجسم.
- كما يوفر تمارين الملاكمة بسهولة.
- يتوفر جهاز هوم جيم متكامل في شركة العمودي للرياضة بسعر 2,470 ريال بعد الخصم.
اطلع على: استغنى عن كل اجهزة التمارين واشتري نادي منزلي متكامل
عروض أفضل جهاز هوم جيم
تقدم شركة العمودي للرياضة جهاز يتضمن 90% من التمرينات الرياضية منها تمارين الظهر والصدر، كما توفر الشركة ضمان قوي على الأجهزة، بالإضافة إلى طرق دفع آمنة وشحن وتوصيل مجاني لأغلب مناطق المملكة، لذلك نوفر أفضل جهاز هوم جيم متكامل بعروض حصرية:
هوم جيم - EXO-018
يجمع جهاز هوم جيم EXO-018 بين 4 أجهزة في هيكل واحد وبالتالي فإنه جيم متنقل في منزلك لتمارين البطن والظهر، كما يوفر مساحة ممتازة في منزلك لتمرين جميع عضلات الجسم:
- وزن الأثقال 100 كيلو .
- توفر شركة العمودي خصم حصري لذلك يتوفر الجهاز بسعر 7,568.
جدول تمارين هوم جيم
تناسب تمارين هوم جيم متكامل الأفراد ممن يرغبون في التعود على ممارسة التمارين بشكل منتظم، لذلك ينبغي البدء بممارسة تمارين بسيطة قبل استخدام خيارات متقدمة في الجهاز، لذلك يمكن القيام بعمل جدول بسيط على النحو التالي:
- ممارسة التمرينات على الجهاز لمدة 30 ثانية حتى دقيقة لكل عضلة.
- أخذ قسط من الراحة لفترة تتراوح بين 30 ثانية حتى دقيقة.
- تكرار كل مجموعة من التمرينات من ثلاثة إلى أربعة مرات.
فوائد هوم جيم منزلي
يتكون هذا الجهاز من إطارات وأنظمة كابلات تستخدم جميعها في التمارين، كما يتوفر به قبل بكرات قابلة للتعديل لاستخدامها في التمرينات، من بينها تمارين الذراع والظهر والقدمين والصدر:
- أيضا الجهاز مزود بمقعد ووسادات تدعم جميع حركات التمرين.
- إضافة إلى وجود وسادة ذراع قابلة للتعديل أيضا لعمل تمرينات العضلات ذات الرأسين.
- يتميز الجهاز بالعديد من الخصائص أبرزها بناء العضلات.
- رفع مستوى الطاقة في الجسم وزيادة النشاط البدني.
- حرق الدهون الزائدة في الجسم.
- يساهم في استقرار الجسم وتحسين التوازن بشكل جيد.
- أيضا يتميز بأنه يساعد على زيادة مرونة الجسم وتحسين الحركة.
- يجعل جهاز هوم جيم متكامل فقدان الوزن أسهل من خلال رفع معدل التمثيل الغذائي.
- يقلل من أعراض الحالات المزمنة بما فيها آلام الظهر والتهاب المفاصل وأمراض القلب وأيضا السكري.
اقرأ أيضًا: اشتري جهاز رياضي منزلي متكامل بخصم خاص من شركة العمودي للرياضة
طرق التواصل مع شركة العمودي للرياضة
تحرص شركة العمودي للرياضة على توفير أجهزة متميزة لذلك توفر للعملاء التوصيل مجاني لمناطق المملكة المختلفة وتركيب الجهاز في مختلف المحافظات، كما توفر عروض حصرية تصل إلى 70% على أسعار المنتجات، لذلك يمكنكم التواصل من خلال إحدى القنوات التالية:
- رقم الهاتف: 966551916191.
- موقع الشركة: من هنا.
- البريد الإلكتروني:[email protected].
أسئلة شائعة
ماهي استخدامات جهاز هوم جيم؟
يعمل جهاز هوم جيم على زيادة كثافة عضلات الظهر وتقوية عضلات الصدر وشد الذراعين، كما يساهم في تكبير وتقوية عضلات السكس باك للبطن، أيضا يمكن استخدامه في تمارين الملاكمة، بالإضافة إلى العديد من تمارين الجزء العلوي والسفلي من الجسم.
كيف اختار جهاز هوم جيم؟
اختيار الجهاز يتوقف على ميزانية العميل، كما ينبغي الاطلاع على مراجعات المنتج ثم الاختيار بعد المقارنة آراء المشترين، أيضا ينبغي اختيار نوع وحجم الجهاز الذي يتناسب مع المساحة.
ماهي مميزات جهاز هوم جيم؟
يتميز الجهاز بأنه متعدد الاستخدامات كما أنه جهاز منزلي بعدة وظائف ومناسب لعضلات الظهر، والكتف، والساقين، والصدر، والارداف، كما يوجد به مسند للظهر قابل للتعديل أيضا يناسب جميع تدريبات المتقدمة.