يعتبر استخدام جهاز سير منزلي من الوسائل الهامة التي تساهم في الحفاظ على الصحة العامة وتحسين مستوى اللياقة البدنية، لذلك شهدت الأسواق السعودية تنافس ملحوظ لتوفير أفضل جهاز سير كهربائي، وهذا ما تفعله شركة العمودي للرياضة من خلال توفير باقة ممتازة من الأجهزة التي يمكنكم الانتقاء من بينها ما يتناسب مع ميزانيتكم. إليك كافة التفاصيل التي تخص جهاز السير للتدريب في منزلك بدون التوجه إلى صالات الرياضة.
جهاز سير منزلي
تحرص شركة العمودي للرياضة على توفير جهاز سير منزلي بتصميم ممتاز ومتطور يتضمن العديد من المميزات التي تلبي احتياجات المستخدم، بالإضافة إلى أنها تتميز بمحرك قوي و شاشة لعرض المسافة والسرعة والسعرات الحرارية المستهلكة والزمن وأيضا مستوى نبضات القلب.
الجدير بالملاحظة أن الشركة العمودي للرياضة تحرص على توفير الأجهزة التي تتناسب مع ميزانيات مختلف الفئات في المجتمع السعودي، كما أنها تحرص على توفير خصومات تصل إلى 70% بالإضافة إلى توفير إمكانية التقسيط تماشيا مع الشريعة الإسلامية.
مميزات جهاز سير منزلي
يتوفر في شركة العمودي للرياضة جهاز سير منزلي يتميز بسير متحرك حتى يمنح المستخدم التحرك دون الانتقال من مكانه، فقط من خلال ضبط السرعة والميل ثم تشغيل الجهاز وبدأ التمرين بالمشي البطيء ثم زيادة السرعة بشكل تدريجي، كما ينصح بإمساك المقابض للحفاظ على توازن الجسم أثناء التمرين:
- يستخدم جهاز السير الكهربائي المنزلي في تحسين صحة الجسم والحفاظ على اللياقة البدنية وذلك لأنه من الوسائل الفعالة في تنشيط عضلات الجسم.
- يساهم السير الكهربائي في تقوية العضلات وتحسين مظهر الجسم وزيادة مرونة.
- استخدام السير بشكل منتظم يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والعمل على تقوية عضلات هذه المنطقة.
- أيضا يساهم السير المنزلي في تحسين اللياقة البدنية وحرق السعرات الحرارية، مما يساعد على تحقيق الأهداف الصحية والرياضية بصورة سريعة.
اقرأ أيضًا: تعرف على تجربتي مع صعود ونزول الدرج مع شركة العمودي للرياضة
افضل جهاز سير منزلي
التدريب المستمر وبشكل يومي يساهم في الحصول على جسم متناسق، كما يمكن المشي على جهاز سير منزلي بهدف انقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في أي منطقة بالجسم، لذلك حرصت شركة العمودي على توفير أفضل الأجهزة ومن أبرزها نذكر الآتي:
جهاز سير منزلي EXT-123
توفر شركة العمودي للرياضة جهاز سير منزلي بمدخل كهرباء 220 فولت وقوة واحد ونص حصان كما يتحمل وزن حتى 100 كيلوجرام، بالإضافة إلى أنه مزود بخمس شاشات لعرض المسافة والسرعة والزمن وقياس نبضات القلب والسعرات الحرارية، إضافة إلى أنه مزود بمدخل mp3:
- كما يمكن للمستخدم المشي على جهاز السير المنزلي من شركة العمودي بسرعة تتراوح بين 1 حتى 14 كيلو متر في الساعة.
- أيضا يتميز الجهاز بوجود 24 برنامج تشغيل مع وجود مفتاح لتوفير الأمان.
- يتضمن سطح الجري مساحة بعرض 62 سم وطول 123 سم مع وجود عدة مستويات للمقاومة.
- يتميز بمستوى انحدار يدوي 3 مستويات كما أنه مزود بخاصية امتصاص الصدمات.
- إضافة إلى أن جهاز السير المنزلي من شركة العمودي مزود بعجلات لسهولة التنقل ويمكن طيه وتخزينه في أي مكان.
- جدير بالذكر أن الشركة تمنح المستخدم فترة ضمان حتى عامين على جميع الأجهزة الكهربائية ولا يشمل الضمان سوء الاستخدام.
- توفر الشركة أيضا الجهاز بسعر 1499 وذلك بخصم 37% من سعره الأصلي، لذلك اغتنم الفرصة وبادر بحجز الجهاز.
فوائد جهاز سير منزلي
توفر شركة العمودي للرياضة جهاز سير منزلي لتعزيز مستوى اللياقة البدنية وتحسين سرعة المشي وتدريب العضلات من خلال التمرن على الجهاز، حيث يعتبر من الخيارات المثالية لأي شخص يعيش في مناطق بظروف قاسية ويرغب في ممارسة المشي أو الركض طوال اليوم:
- يسهل استخدام الجهاز في أي وقت وأي مكان كما يمكن ضبط السرعة بسهولة.
- الجهاز مزود بشاشة رقمية يمكن من خلالها عرض معلومات السعرات الحرارية و سرعة المشي ومعدل نبضات القلب.
- يمكن زيادة سرعة الجهاز من خلال ضبط الزمن أثناء التمرين وبالتالي يمكن زيادة المسافة المقطوعة، مما يساعد ذلك في حرق سعرات حرارية بشكل أكبر.
- يمكن استخدام جهاز السير المنزلي في فترة التعافي من الإصابات وذلك لأنه يتميز بوجود مقابض تساعد على تعزيز استقرار الجسم وتوجيه حركة الجهاز.
اطلع على: تعرف على أهم فوائد جهاز الدرج الرياضي من العمودي للرياضة
افضل جهاز سير كهربائي منزلي
توفر شركة العمودي للرياضة جهاز السير المنزلي ويعتبر من الأدوات الأساسية التي تساعد على تحسين مستوى النشاط البدني في المنزل، لذلك فإن اختيار الجهاز يتطلب النظر لمجموعة من العوامل لتحقيق اقصى استفادة وهذا ما تحرص الشركة على توفيره:
- يعتبر من الخيارات المثالية لمن يرغب في ممارسة المشي والركض طوال العام وتمنعه ظروف الجو.
- يتميز الجهاز بسهولة استخدامه من خلال ضبط السرعة.
- مزود بشاشات رقمية تعرض المعلومات التي تخص مؤشرات السعرات الحرارية و سرعة المشي ومعدل نبضات القلب.
- مكن ضبط الزمن أثناء التمارين مما يساهم في زيادة سرعة المشي، وبالتالي زيادة السرعة والمسافة التي تساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية.
- يعتبر اختيار جهاز السير الكهربائي من شركة العمودي للرياضة من الخيارات المثالية للتمرين.
- ذلك لأن الجهاز يتميز بمقبض للأيدي حتى يساعد ذلك على استقرار الجسم أثناء التمرين.
جهاز تمارين سير كهربائي EXT-135
يتوفر جهاز سير منزلي لتعزيز مستوى لياقة الجسم وتحسين تجربة المشي وتدريب العضلات بشكل أفضل، حيث توفر الشركة الجهاز بمدخل 220 فولت مع محرك بقوة 2 حصان، كما أنه يتحمل وزن مستخدم بحد أقصى 100 كيلو:
- الجهاز مزود بخمس شاشات لقياس المسافة نبضات القلب والسرعة والزمن وأيضا التعرف على كمية السعرات الحرارية المحروقة.
- يتميز الجهاز بأنه مزود بمدخل MP3 ومتاح به بلوتوث، كما أن متوفر بسرعة بين 1 حتى 14 كيلو متر في الساعة.
- الجهاز مزود بمفتاح للأمان وذلك لتجربة سير آمنة أثناء التمرين.
- تتوفر مساحة سطح الجري بعرض 42 سم مع 123 سم للطول.
- يتضمن مستوى انحدار عادي كما أنه مزود بخاصية امتصاص الصدمات.
- الجهاز قابل للطي والتخزين كما أنه مزود بعجلات لسهولة الانتقال.
- توفر الشركه الجهاز بضمان عامين على القطع الكهربائية، كما أنها غير مسؤولة عن سوء الاستخدام.
- يتوفر جهاز سير منزلي من شركة العمودي للرياضة بسعر 1465 ريال بعد الخصم.
اقرأ أيضًا: مشاية كهربائية: أفضل المشايات الكهربائية من العامودي للرياضة
كيفية التواصل مع شركة العمودي للأجهزة الكهربائية
تحرص شركة العمودي للرياضة على توفير جهاز سير منزلي متعدد الأحجام والأشكال حتى يمكن الاختيار من بينها ما يتناسب مع احتياجاتك، كما توفر الشركة فرصة الحصول على عرض بخصم يصل حتى 70%، مع إمكانية التوصيل المجاني لأغلب اماكن المملكة، لذلك يمكن طلب الجهاز على الفور من خلال استخدام واحدة من وسائل الاتصال التالية:
- رقم الهاتف: 966551916191.
- واتساب: 966551916191.
- موقع الشركة: من هنا.
- البريد الإلكتروني:[email protected].
أسئلة شائعة
هل المشي على جهاز السير مفيد؟
يفيد المشي على جهاز السير الكهربائي في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، كما أنه يساهم في زيادة قدرة العضلات على التحمل لذلك فإن المشي يعتبر من الأنشطة البسيطة التي تزيد من مستوى مستوى اللياقة.
هل جهاز السير ينحف البطن؟
يساهم المشي على جهاز سير منزلي في تنحيف البطن حيث يعمل على حرق الدهون المتراكمة في المنطقة، لذلك ينبغي اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة المشي على السير بشكل منتظم وذلك للحفاظ على نتائج التنحيف.
كيف اختار جهاز السير؟
اختيار الجهاز يتطلب التحقق من قوة المحرك وسرعته لذلك ينبغي اختيار جهاز سير بمحرك قوي حتى يتناسب مع مستوى التدريب والنشاط الذي ترغب فيه مع ضرورة التحكم من حجم المساحة التي تتلاءم مع الغرفة، بالإضافة إلى ضرورة التأكد من مميزات الأمان والراحة وأهمها امتصاص الصدمات ووجود حزام أمان في الجهاز.
كم ينحف جهاز السير الكهربائي؟
المشي السريع على جهاز السير الكهربائي فترة تتراوح بين 5 الى 6 كيلو في الساعة يحرق نحو 300 إلى 400 سعر حراري، لذلك فإن خسارة كيلو يحتاج وقت بين 20 حتى 25 ساعة، لذلك يمكن تحقيق نتائج سريعة وفعالة من خلال اتباع نظام غذائي متوازن مع المشي على جهاز السير.