اليوغــــا + البيلاتس

رائع جداً ربي يبارك لك في رزقك وصحتك

يا أقوى دكتوره وكوتش نُهى كلي ثقه فيك وب إبداعك وشكراً لوجودك ومشاركتنا هالأشياء والمحتوى الحلو جداً 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

💯💯💯💯💯👌🏻👌🏻👌🏻🦋🦋🦋🦋🦋💞💞💞💞💞🥹🥹🥹🥹🥹💯💯💯💯💯💯💯كل شيء كل شيء من كل النواحي بيرفكت

اخذت كتاب التغذية ممتاز مقترح تقسيمه إلى إفطار وغذاء وعشاء

رائع جداً