الكلاستتنس + كمال الأجسام

رائع جداً ربي يبارك لك في رزقك وصحتك

من فانزاتك من زمااان .. ىداعم دوماً

من اجمل من اشتركت معه واخذت منها برامج رااااااائعة قليلة بحقها

اخذت كتاب التغذية ممتاز مقترح تقسيمه إلى إفطار وغذاء وعشاء

استخدامه سهل وممتاز