كيف تختار الإضاءة المناسبة؟
- قم بوضع خطة خاصة بالإنارة
- ضع أكثر من طبقة من الإضاءة
- تأكد من ان الأضاءة مفيدة ومناسبة
- اختر المصباح بعناية
- أستخدم أجهزة الإنارة المركزة سبوت لايت لتسليط الضوء على الأشياء المفضلة والمميزة
- أجعل ضيوفك يشعرون بالتميز والترحيب
- إضاءة الممرات ليلا
ما هي الإضاءة الورم؟
- الإضاءة الورم أو الإضاءة الوورم (Warm Lighting) هي نوع من الإضاءة التي تصدر ضوءًا بلون دافئ، غالبًا ما يكون مائلًا إلى اللون الأصفر أو البرتقالي. يُستخدم هذا النوع من الإضاءة عادةً لخلق جو مريح وهادئ في الغرف.
ما هي الإضاءة الأفضل لداخل المنزل؟
- يجب أن يتراوح مستوى الإضاءة المحيطة بالسقف بين 2000 إلى 4000 لومن، ويجب أن يكون مستوى الإضاءة المخصصة للمهام 500 لومن على الأقل. تكون إضاءة الخزانة أفضل عند 400 لومن أو أكثر . إذا كانت لديك نافذة في غرفة نومك، فاترك ستائر النوافذ مفتوحة أثناء النهار، وأغلقها في الليل لإبقاء غرفتك مظلمة.
ما هي أنواع الضوء الثلاثة؟
1. الإضاءة العامة (Ambient Lighting):
- تُعرف أيضًا بالإضاءة الأساسية أو العامة. وهي النوع الأساسي الذي يوفر إضاءة شاملة للمساحة بأكملها، مما يجعل من السهل التحرك ورؤية كل شيء بشكل واضح.
- الأمثلة: الثريات، المصابيح السقفية، الإضاءة المعلقة، أو الأضواء المتنقلة.
- الاستخدام: تستخدم لتوفير إضاءة متساوية وملء الفراغات في أي غرفة، مثل غرف المعيشة، المكاتب، والمطابخ.
2. الإضاءة الموجهة (Task Lighting):
- إضاءة تُستخدم لإنجاز مهام محددة تتطلب تركيزًا إضافيًا، مثل القراءة، الكتابة، الطبخ، أو العمل المكتبي.
- الأمثلة: مصابيح الطاولات، الأضواء فوق أسطح العمل، إضاءة المرايا في الحمامات.
- الاستخدام: توجيه الضوء مباشرة نحو منطقة معينة لتوفير إضاءة واضحة تتيح القيام بالأنشطة بسهولة.
3. الإضاءة الجمالية أو التأكيدية (Accent Lighting):
- تُستخدم لتسليط الضوء على ميزات محددة في المساحة أو لتوفير جو معين. هذا النوع من الإضاءة لا يُستخدم للإضاءة العامة، بل لتقديم لمسة جمالية.
- الأمثلة: الإضاءة الخلفية للوحات أو التحف، الإضاءة الموجهة على الجدران أو النباتات الداخلية.
- الاستخدام: تستخدم لجذب الانتباه إلى عناصر معينة في الغرفة، مثل قطع فنية أو تصميم معماري.
ما هو لون الضوء الصحي؟
لون الضوء الصحي يعتمد على الظروف والسياق الذي يتم استخدامه فيه، حيث تؤثر درجات حرارة الضوء المختلفة على المزاج والإنتاجية وصحة العينين. إليك بعض الألوان المناسبة حسب الاستخدام:
1. الضوء الأبيض الدافئ (2700K – 3000K):
- اللون: أصفر أو برتقالي خفيف.
- الاستخدام: مثالي للاسترخاء في المساء وفي غرف النوم والمعيشة. يوفر جوًا مريحًا وهادئًا، مما يساعد على الاسترخاء.
- الصحة: هذا النوع من الإضاءة يشبه الإضاءة الطبيعية وقت غروب الشمس، مما يُحفز إنتاج الميلاتونين في الجسم ويساعد على النوم.
2. الضوء الأبيض الطبيعي (3500K – 4500K):
- اللون: أبيض ناعم.
- الاستخدام: جيد للمكاتب والمطابخ والأماكن التي تحتاج إلى تركيز وإنتاجية خلال النهار.
- الصحة: يُعتبر هذا الضوء متوسط الشدة، ويوفر إضاءة جيدة دون أن يكون قاسيًا على العينين. يمكن أن يساعد في تحسين الانتباه والتركيز.
3. الضوء الأبيض البارد (5000K – 6500K):
- اللون: أبيض ساطع مع درجة زرقاء.
- الاستخدام: مثالي للعمل، في المستشفيات، أو في المساحات الخارجية أو الأماكن التي تحتاج إلى وضوح عالي مثل الجراجات أو غرف الاجتماعات.
- الصحة: رغم أنه يعزز اليقظة والإنتاجية، إلا أن استخدامه في المساء قد يعيق إنتاج الميلاتونين ويؤثر على جودة النوم إذا استُخدم قبل النوم مباشرة.
اللون الصحي الأنسب:
- نهارًا: الإضاءة البيضاء الباردة أو الطبيعية (3500K-5000K) تحاكي ضوء النهار الطبيعي وتزيد من الانتباه والطاقة، مما يجعلها مثالية خلال ساعات العمل.
- مساءً: الإضاءة الدافئة (2700K-3000K) هي الأنسب، لأنها تشبه الضوء الطبيعي في المساء وتساعد على الاسترخاء والتهيئة للنوم.
