اكتشفِ قوة ومرونة جسمكِ مع برنامج يوغا مصمم خصيصًا لفتح الحوض وزيادة مرونتكِ خطوة بخطوة. يتكون الكورس من ٩ جلسات كل جلسة مدتها ساعه ونصف تناسب جميع المستويات .
🌸تفاصيل الكورس:
كل ثلاثاء و جمعه خلال جولاي ( يوليو )
خلال التواريخ ( ١ / ٤ / ٨ / ١١ / ١٥ / ١٨ / ٢٢ / ٢٥ / ٢٩ )
🌸الوقت من ٥ م حتى ٦:٣٠ م
فوائد فتح الحوض :
• تحسين الدورة الدموية في منطقة الحوض.
• تعزيز صحة المفاصل والعمود الفقري.
• تخفيف آلام أسفل الظهر والتوتر العضلي.
• دعم وظائف الجسم المرتبطة بالأنوثة مثل مرونة الحوض أثناء الحمل والولادة.
• تعزيز الثقة بالنفس والراحة الجسدية.
🌸ابدئي رحلتكِ الآن نحو جسم أكثر ليونة وثقة أكبر بنفسكِ.
سجّلي الآن، الأماكن محدودة!
هذه الجلسات ليست ضمن الباقات
١- المقاعد محدوده
٢- لا يوجد تعويض او استرجاع في حال عدم الحضور حسب الجدول المحدد .
٣- يجب اخطار المدربه في حال وجود مشاكل صحيه مسيقا قبل الحضور .
٤- العمر من ١٦ سنه .
في حال وجود اي استفسار يمكنك التواصل واتس اب ✔️
شكرا لك 💕
لا توجد أسئلة بعد