تشمل جداول تدريبية للبيت والنادي، وخطة غذائية تصمم حسب هدفك ، بالاضافه لكتاب وصفات صحية
برامج تدريب احترافيه للبيت والنادي لجميع المستويات دائمة لك مدى الحياة ( جداول فقط بدون خطة غذائية )
برامج تغذية ذكية ومتوازنة، محسوبة السعرات والماكروز لتناسب هدفك وتستمتعي بالأكل بدون حرمان
تكاليف المدرب
لهدفك اسرع سواء بيت او نادي
ملفات PDF توصلك مباشره بعد الدفع