استراتيجيات واضحة لحماية نفسك من الاستنزاف او الاحتراق النفسي والعاطفي

٢٢٫٦٦ US$

استراتيجيات واضحة لحماية نفسك من الاستنزاف او الاحتراق النفسي والعاطفي

٢٢٫٦٦ US$

أضف للسلة


استنزافك مو لعبة... واستمرارك مو صدفة

هل تشعر أنك تستهلك طاقتك في كل اتجاه؟

هل تعطي أكثر مما تحتمل؟

هل تبتسم بينما تنكسر من الداخل؟

منتجنا الجديد يقدم لك استراتيجيات واضحة، مجرّبة، وعملية لحماية نفسك من الاستنزاف النفسي والعاطفي.

ليس نصائح مكررة، بل خطوات حقيقية تساعدك على:

  • قول "لا" دون تأنيب ضمير
  • فصل مشاعرك عن مشاكل الآخرين
  • التعامل مع الضغوط دون أن تذوب فيها
  • بناء حدود نفسية تحميك وتدعمك

كل أداة، كل تقنية، صُممت لتذكّرك بشيء واحد:

أنت لست مضطرًا أن تحترق لتضيء للآخرين.

ابدأ اليوم...

اختر نفسك.

·        لا يمكن استعادة المال بعد شراء المحتوى والحصول علي الملف لذا تأكد من احتياجك له .

  • mada
  • credit_card
  • credit_card
  • apple_pay