بذور شمام 3.50 جرام، وهي فاكهة تتميز بحلاوتها ولونها البرتقالي أو الأخضر الفاتح. الشمام (أو البطيخ الموسمي) يعد من الفواكه الصيفية المنعشة والمغذية.