مذكرة بين الذات والحب : دليل للتشافي والتأمل في العلاقات لـ 21 يوم.

دليل للتشافي والتأمل في العلاقات.

98


“دايمًا مايهتم فيني أو يسمعني.”

“كل الرجال نفس السوء/ كل النساء نفس السوء.”

“كلهم خونة، ولعّابين”


مرة سهل نرى أخطاء الآخرين تجاهنا، ونرى الجزء الخارجي من المشكلة بوضوح. ❤️‍🩹 لكن لما نناظر بالمراية؟ هل احنا مُستعدين نفهم دورنا ونسأل السؤال الأصعب:


“وين أنا من هذا كله؟ وليه أكرر نفس القصة؟”


ندّعي أن الحب دايمًا يخذلنا، لكن نتغافل عن كم مرة خذلنا أنفسنا في العلاقة وخارجها؟. لأن الحب ماهو فقط علاقتنا مع الآخر؛ وإنما علاقتنا الحقيقية مع أنفسنا ومدى معرفتنا فيها. مواجهتنا لتحدياتنا الفردية هي مفتاح عدم تحوّلها لتحديات في العلاقة.



بين الذات والحب هي مذكرة رقمية تُلهمك تعود للداخل - للجزء اللي أهملته واللي يَظهر بكل علاقاتك، حتى تعطيه المساحة للتعبير، وتبدأ تفهمه وتلبي احتياجاته.


المذكرة تأخذك في رحلة مدتها 21 يوم، كل يوم يحتوي على ملخص + تمرين بسيط + وسؤال للتدوين. يساعدك تستكشف هذا الجزء وتصل للصورة الكاملة بتأني ووضوح.



"ليه اقتني هذي المذكرة؟ إيش راح تضيف لي. 🤔"


تفهم ليه مصير علاقاتك واحد؛ حتى وإن تغيّر الأشخاص. 🥀

تبدأ تلاحظ النمط، مو بس في الآخرين، لكن في قراراتك، احتياجاتك، وردات فعلك. وتساعدك تجاوب على سؤال“ليه أرجع للمكان اللي يوجعني؟”

وتفتح باب لاختيار حب يشبهك، مو يكسرك.


تعرف كيف تحمي نفسك بدون ما تبني جدران تحبسك في النهاية.❤️‍🩹

تبدأ تفرق بين الحماية الحقيقية والتجنّب، بين الوعي بالخطر وبين الخوف من القرب. تعطي المساحة الكافية للعلاقة بدون ماتهرب من أول مشكلة.



تبدأ تميّز صوتك الحقيقي وسط البرمجات السابقة والفوضى اللي في داخلك.💌

هل شعورك فعلاً منك؟ ولا هو مجرد تجسيد لصوت قديم زرعه الخوف أو المجتمع؟ هذي المذكرة تساعدك تسمّي اللي تحس فيه بوضوح، وتربط بين اللي تمر فيه، وجذوره الداخلية.


تتصالح مع أجزاء فيك خجلت منها، وتتعلم تحتوي مشاعرك بدون ما تغرق فيها.🪞

الجزء اللي تحاول تخفيه، تكتمه، تسكّته — له صوت، وله حق.

هذي الرحلة تعطيك أدوات إنك تواجه، بدون جلد. تحس، بدون ما تغرق. وتغفر، بدون ما تهرب.



بعض صفحات هذي المذكرة تتطلب صدق، وبعضها تتطلب شجاعة، لكن كلها تحتويك وتُعطيك مساحة، بدون إطلاق أحكام. 🫂


إذا كنت تتسائل ما إذا كنت قادر تعيش حب يُشبهك؟ فهذي المذكرة تبدأ من هناك، من هذا السؤال بالذات.


💌



تنويه:

المنتج يهدف للاستكشاف الذاتي وليس بديل لتلقي العلاج من قبل مُختص.

نسخ أو إعادة نشر المنتج أو بيعه تعرضك للمسائلة القانونية.

كون المنتج رقمي فهو غير قابل للاسترجاع. وبشرائك تُقر بهذا التنويه.


تم شراءه 6 مرات

98

إضافة للسلة