الطريق الأصح للوصول للوزن المثالي

بشكل دائم و سهل

٥٩٩ ر.س

الوصول للنحافه للأبد

أول كتاب تفاعلي بالعالم العربي , شروحات كتابيه و جداول و فديو و صوتيات و روابط


الكل طفش من الحلول المؤقته للنحافه , و الدايت اللي أول ماتتركينه يرجع وزنك اللي قبل , لين متى و أحنا نحاول نعالج موضوع السمنه من قشوره و لا نشوف الجذور الجسديه و النفسيه له ؟

حاولت في هذا الملف تغطية السمنه من جميع جوانبها , أكل , رياضه , نفسيه , مكملات , و حتى الصدمات النفسيه له



كيف بتنحفين بدون حساب السعرات , طرق عمليه لجعلك تسيطرين عالجوع و الشبع بدون حساب السعرات


الكتاب ليس مكتوب فقط , بل و مسموع أيضاً , مع جداول مرنه للغذاء و الرياضه مع روابط التمارين , بنهايه كل فصل يوجد صفحه لمصادر المعلومات للي حابه تتأكد أو تستزيد علم .

غطيت في الملف جوانب مهمه للحصول على الوزن المثالي كثير من الناس يغفلون عنها و لا يعطونها أهميه بينما هي ركن أساسي للحصول على الوزن المثالي و تجاهلها هو أحد الأسباب اللي يخلي الأنظمه اللي تجربينها تفشل معاك


الملف أتمنى يكون أساس لتبدين فيه هذا العالم و توصلين للجسم اللي تحلمين فيه


كذلك الملف مرن و مفتوح و ممكن أزيد فيه ملعومات في المستقبل , لذلك أرحب بكل حب باقتراحاتكم و أي معلومات حابين أتطرق لها و أفصل فيها بالملف

الوسوم:

تم شراءه 22 مرة
  • ٥٩٩ ر.س
زائر منذ شهر
هل يناسب الي عندهم سمنة (وزن كبير) فقط ؟ أو حتى الي عندهم وزن زايد وكرش وحابين يوصلون للجسم والوزن المثالي ؟
white Tea منذ شهر
مناسب جداً للي عندهم كرش كذلك خصوصاً مع استراتيجيه ترتيب الاكل الموجوده في الكورس لأنها بتسيطر على مقاومة الانسولين اللي يعتبر سبب رئيسي للكرش
زائر منذ شهر
ممكن اسالك ليه الكتاب سعره عالي جدآ
white Tea منذ شهر
شاكره اهتمامك 💕 لكن هو مش كتاب ، هو كورس كامل داخل ملف و هذا سعر متواضع مقابل الكورسات اللي بالمجال هذا ، استثمارك هذا بنفسك رح تشوفين انعكاسه و نتيجته بحياتك باذن الله
ابتسام الغامدي منذ 3 أشهر
جزاك الله كل خير يارب جدا متحمسه للكتاب
ابتسام الغامدي منذ 3 أشهر
هل شراءه يغني عن شراء قائمة الاسبوع
white Tea منذ 3 أشهر
لا هذا منتج مختلف تماماً عن فكرة قائمة الاسبوع و لا يوجد ارتباط بينهم
زائر منذ 3 أشهر
ماشاءالله تبارك الله حبيت الله يجزاك خير ياعسل 🙏🏻

منتجات قد تعجبك