رمضان التغيير

وصفات صحيه رمضانيه

٩٩ ر.س

كيف نعيش رمضاننا بكل صحه و مثل ماربي خلقه لنا

الكتاب بحلته الجديده بوصفات أكثر صحه و عدد صفحات اكثر و صور لجميع الوصفات و بشكل أوضح و خط أكبر

تفادينا الأخطاء في الكتاب السابق و جعلته غني أكثر و يارب يقدم لكم أكبر فائده ممكنة 💕

وضعت ترتيب أوضح للوجبات و، كذلك ترتيب الوصفات حسب ترتيب الوجبات المفضل بعد الصيام

أرفقت أبحاث و شرح و معلومات أكثر عن الصيام

أرفقت اقتراحات للسحور كذلك

وصفات رمضانيه صحية ، من مطبخنا العربي و تعجب كل الأذواق

مرجع لكل من تريد أن تعيش رمضان بصحه و تطلع منه بالتشافي الروحي و البدني

الكتاب بصيغة PDF ليوصل للكل ، يشتغل بجميع اجهزة الكمبيوتر و الجوال

و لمن يريده مطبوع يستطيع طبعه في أي مكتبه

عافيه يا أبطال 🌹

 

** الكتاب بيوصلكم عالجنك ميل او البريد الغير مهم غالباً

جميع حقوق النشر محفوظه و مسجله في وزارة الإعلام فـ لا يجوز نشرها و توزيعها بدون إذن الكاتبه

و الشكر لوضحى من ترانيم التصميم ابدعت في تصميم الغلاف @traneemoo

  • ٩٩ ر.س
إضافة للسلة
مريم الغانم منذ 3 أسابيع
حبيبتي اخدت الكتاب بس ماوصلني شي ع الايميل فقط الفاتوره ؟
white Tea منذ 3 أسابيع
الفاتوره هي الكتاب ، بنفس ايميل الفاتوره اضغطي عالملفات و يفتح لك
مها محمد منذ شهر
نورة حبيبتي انا شريته مع العرض كتاب وصفات رمضان لكن ماوصلني الا كتاب واحد ققط
white Tea منذ شهر
مها يا مها وصلك الكتابين ركزي معي .. عند كلمة ( من هنا تحميل الملف) هذا ملف القائمه و عند كلمة ( الكتاب ) تلقين الكتاب ، بنفس ايميل الفاتوره
زائر منذ شهرين
هل ينفع للي نحيفه وتبغا تزيد وزنها بصحه
white Tea منذ شهرين
هو كتاب وصفات صحيه ،، مش نظام تغذوي للسمنه او النحافه ،، كيف تعيشين رمضانك بصحه فقط بغض النظر عن الوزن
زائر منذ سنة
هل ينفع الكتيب للي عندها حمية تكيس مبايض ؟
white Tea منذ سنة
نعم ينفع بما انه وجبات خاليه من السكريات ، و اذا صمتي رمضان بشكل صحيح مثل مو مكتوب بالكتاب رح تلقين التكيسات تحسنت باذن الله
ابراهيم عبدالعزيز منذ سنتين
والله اني شريته ولا ادري وينه اعتقد انه ما تحمل ؟ هل اجده في صفحتي الشخصية في المتجر ؟؟؟
white Tea منذ سنتين
يرسل فوراً بالايميل ، بنفس ايميل الفاتوره ، عند خانة ( الملفات )

منتجات قد تعجبك