100 بداية صحية عربي - English

98 SAR

وصفات فطور و سناك صحي

من مقدمة الكتاب:

"سألوني كثيرون: لماذا وجبة الفطور بالذات؟

لأن الفطور وحده عالم مزهر ومليء بالألوان والنكهات، وأهم وجبة باليوم، وهي التي تدفعك إلى أن تنجزي اليوم،

والمعدة تمتص الفيتامينات أقوى وقت الصباح، يعني أننا نحتاج إلى أن نبدأ يومنا بوجية صحية جدًا مليئة فيتامينات

وخيارات الفطور كبيرة ولذيذة وأنا شخصيًا أقدس وجبة الفطور، لكن الأغلب ظالمون هذه الوجبة جدًا.

.... أضع بدائل للأكلات التي تعودنا عليها أكثر تنوعًا وأكثر نكهات وفيتامينات.

من المنيو:

البدائل الصحية للمنتجات اليومية.

الحليب النباتي.

الجبن النباتي.

الزبدة ومنتجات الدهن.

المخبوزات.

الساندويشات.

المشروبات.

البانكيك والوافل.

 

 

الكتاب إلكتروني يصلك بالايميل ، باللغه العربيه و الانجليزيه ، جميع الحقوق محفوظه و مسجله بوزاره الاعلام ، سيتم محاسبة من ينشره قانونياً

 

Sold Out 107 Time
  • 98 SAR
زائر 2 weeks ago
هل يمكنني طباعته خاص للي احبه يكون ورقي
white Tea 2 weeks ago
طبعاً تقدرين
زائر 1 month ago
هل الوصفات اللي تسوينها الحين موجوده بالكتاب ؟
white Tea 1 month ago
لا تحتلف غالباً

Products you may like