قشر توق

قشر القهوه | هو الجُزء الخارجي لحبوب البن تتم إزالته

عند التحميص وتحتوي على نسبه عاليه

من مضادات الأكسده والألياف والكافيين

يضاف لها أعشاب طبيعيه مثل :

الكمون والقرفه والزنجبيل

لنكهه غنيّه وفوائد صحّيه متعدده

مايُميّز قشر توق :

_ تُخفف الوزن وتحرق الدهون

_ تعمل على تنظيف الرحم أثناء النفاس وأيام الدوره الشهريّه

_ مُدرّه للبول وتخلّص الجسم من السوائل

_ مُفيده للجهاز الهضمي

_ خفيفه على المعده ومُهدئه للقولون

_ لاينصح بها للحوامل

_ مناسبه للرجال والنساء

طريقة التحضير :

ملعقة قشر على لتر ماء تطبخ 10 دقائق

ممكن إضافة الحليب أو الزعفران أو الزنجبيل الطازج

حسب الرغبه ثم تصفّى وتشرب

لتحضيرها سريعاً في كوب :

ملعقه صغيره قشر في كوب ماء حار

تترك خمس دقائق وتُشرب

قشر توق خيارك اليومي .. نكهه مميزه

وفائِده حقيقيه