باقة Total Pilates Pack
تمنحك خمس حصص متنوعة لتجربة متكاملة وشاملة لكل تمارين البيلاتس المميزة:
- Mat Pilates: تمارين أرضية لتركيز القوة على عضلات البطن والأرداف وتحسين المرونة.
- Reformer Pilates: تدريب متقدم على جهاز الريفورمر لنحت الجسم وتعزيز القوة العميقة.
- Sculpt Pilates: تمرين شد ونحت مركز على العضلات الرئيسية للجسم.
- Step Sculpt Pilates: مزيج من تمارين Step مع Sculpt لرفع معدل حرق السعرات وشد الأرداف والفخذين.
- Jumpboard Pilates: تمرين كارديو ممتع وآمن يعزز اللياقة ويقوي القلب مع حماية المفاصل.
الباقة مثالية لكل من تبحث عن:
- تجربة شاملة لجميع أساليب البيلاتس
- تنويع التمارين بين القوة، النحت، واللياقة القلبية
- نتائج واضحة في قوة العضلات وشد الجسم
💪✨ احصلي على Total Pilates Pack واكتشفي قوة، مرونة، وتناسق جسمك في خمس حصص ممتعة ومكثفة.
تنويه : يجب اكمال الجلسات خلال شهر .