ماهي جلسات الكوتشينج :
1-جلسات حواريه تفاعليه مع الكوتش تساعدك بالوعي وإدراك وضعك الحالي من خلال طرح اسئله يتم التركيز فيها على الجوانب الغير واضحه والتي تكون فيها غير مستبصر بمشكلتك
2-جلسات تساعدك في الوصول لحل مشكله او اتخاذ قرار او التعامل مع مشكله في حياتك .
جوانب جلسات الكوتشينج :
1- الذكاء الاجتماعي :
-يساعدك الكوتش في هذا المحور بتحديد :
- كيفية أنْ تتعامل مع كُل شخص بما يتناسَب معه بحال كُنت مُلزَمًا بالتعامُل معهم كالأقارب الذين تراهُم بشكل دوْري وزُملاء العمل الذين تراهُم بشكل شبه يَومي
- يدخُل في هذا النِّطاق العلاقات الزوجية فتِلْك علاقات لها عِلْمٌ قائمٌ بذاته ومُستقل عن الذَّكاء الاجتماعي ولا تخص المحور .
2- الذكاء الوَظِيفي والمِهَني :
يساعدك الكوتش في هذا المحور بتحديد :
-طرق النجاح في وظيفتك أو مهنتك وعلى تحقيق أهدافك الوظيفية والمِهَنية ،
-كيفيه جعل بيئه العمل بالنسبة لك بيئة مُريحة غير مُستنزِفة طاقِيًا ومشاعريًا ، كما يُمكِّنك من نَيْل ما تستحق من عملك دون أن تُظلَم أو يتم استغلالك واستنزافك وتكليفك بما ليْس من شأنك وبما ليس من واجباتك الوظيفية.
2- تحقيق الذات
يساعدك على التعبير عن ذاتك واكتشاف قدراتك وامكاناتك