هل تشعر أن هاتفك يسرق حياتك؟ 📱
هل تفتح جوالك لهدف معين، لتنسى بعد دقائق ماذا كنت تريد أن تفعل؟
أنت لا تعاني من الكسل، بل تعاني من "فيروس التشتت".
كتاب «فيروس التشتت» هو دليلك العملي لاستعادة السيطرة على عقلك في عصر التشتت الرقمي.
ماذا ستجد داخل الكتاب؟
• خطة شاملة لمدة 30 يوماً لإصلاح علاقتك بهاتفك.
• استراتيجيات عملية للتخلص من إدمان التطبيقات.
• تقنيات متقدمة للعمل العميق وحالة التدفق.
هذا الكتاب موجه لك إذا كنت:
• تشعر بالإنهاك رغم عدم إنجازك لأي شيء.
• تفتح هاتفك بدون سبب وتنسى ماذا كنت تريد.
• تريد استعادة وقتك وطاقتك لحياتك الحقيقية.
⚠️ ملاحظة هامة: هذا المنتج رقمي (ملف PDF). بعد إتمام عملية الشراء، سيتم إرسال ملف الكتاب إلى بريدك الإلكتروني (أو رقم الواتساب) الذي أدخلته عند الطلب، يدوياً خلال دقائق.