🌿 فوائد البذائر وقت الدورة الشهرية والنفاس 🌸
البذائر تُعد من الكنوز الطبيعية التي تعزز صحة المرأة في أهم الفترات الحساسة:
أثناء
الدورة الشهرية
:
🔹 تنظم الهرمونات وتساعد في تخفيف التقلبات المزاجية
🔹 تقلل آلام البطن والتشنجات بفضل خصائصها الطبيعية المهدئة
🔹 تمد الجسم بالحديد والمعادن لتعويض فقدان الدم
🔹 تحسن الهضم وتخفف الانتفاخ
أثناء
النفاس
:
🌿 تساعد على تنظيف الرحم وتُسرّع خروج الدم الفاسد
🌿 تقوي الجسم وتمنحه طاقة طبيعية بعد الولادة
🌿 تحفز إنتاج الحليب للأمهات المرضعات
🌿 تدعم التئام الجسم وتُسهم في استعادة العافية تدريجياً
البذائر خيار طبيعي وآمن، يُعيد التوازن لجسمكِ في أكثر أوقاتكِ حاجة للعناية
تحتوي على الفلفل الابيض ومجموعة من الاعشاب .
طريقة الاستعمال: توضع ملعقتين من البذاير مع السلطة او مع المرق او مع الشوربة