نظام غذائي لخسارة الدهون وشد الجسم

٣٩ ٢٥

 


جدول غذائي ( ١٢٠٠ سعره حراريه ) يستهدف خسارة الدهون وبنفس الوقت يحافظ على العضل

بحيث مايكون الجسم هزيل، الجدول متعدد الخيارات غير معقد واغلب المنتجات موجوده بكل منزل

المحتوى الغذائي اليومي التقريبي للنظام:

  • السعرات الحرارية: ١٢٠٠ سعرة
  • البروتين: ١٠٠–١١٠ جرام


هذا التقسيم ممتاز لحرق الدهون، تثبيت السكر في الدم، وكبح الشهية، خصوصًا للنساء اللي يهدفون لنحت الجسم أو نزول دهون بطريقة صحية بدون فقدان عضل



 

الشروط و الاحكام:

بمجرد شرائك البرنامج من الموقع تعتبر موافقا على هذه الشروط و الاحكام

المبلغ المدفوع لشراء الجدول غير مسترجع

الموقع غير مسؤول عن أي مشكله تحصل

الجدول لايحتوي على متابعه

البرنامج للاستخدام الشخصي ويمنع منعا باتا مشاركته مع الآخرين او نشره في مواقع التواصل الاجتماعي 

  • ٣٩ ٢٥
إضافة للسلة
جنان مهدي منذ 6 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
زائر منذ 10 أشهر
جازلي ان المقادير بكل بيت
Ahmed Raghad منذ سنتين
هل في بروتين البودره ؟
RH منذ سنتين
لا مافيه

منتجات قد تعجبك