هذه الباقة تناسبك إذا كان هدفك زيادة الوزن بطريقة أنثوية ومتناسقة، مع بناء عضل وشد الجسم في نفس الوقت.
تشمل الباقة جدول تمارين متكامل يمكنك تطبيقه في المنزل أو النادي، بالإضافة إلى نظام غذائي محسوب السعرات يساعدك على رفع وزنك بدون دهون زائدة.
تحتوي علي:
- جدول تمارين ٤ أيام بالأسبوع (للجزء السفلي والعلوي)
- فيديوهات توضيحية لكل تمرين
- نظام غذائي ٢٠٠٠ سعرة حرارية لزيادة الوزن بطريقة صحية
- اقتراحات متنوعة للفطور والغداء والعشاء والسناك
- إرشادات وتوصيات لزيادة الكتلة العضلية ونحت الجسم
- قسم Q&A لأكثر الأسئلة شيوعًا
نتائج الباقة:
- إبراز المعالم الأنثوية (تكبير الأرداف – شد الجسم – نحت الخصر)
- تحسين شكل الجسم وزيادة الوزن بشكل متناسق
- رفع الطاقة وتحسين اللياقة والمرونة
مناسبة لك إذا:
- وزنك ثابت وتبين تزيدينه بطريقة صحية
- تبين جسم منحوت وأنثوي بدون دهون زائدة
- تبين جدول سهل وواضح تطبقينه في البيت أو النادي
بعد الدفع بيظهر لك الجدول مباشرة جاهز للتحميل.
للأستفسارات عن طريق الواتساب او الايميل:
https://wa.me/message/ML5EFPNGJ34IK1
النظام يسهل عليك للوصول للهدفك بأسرع وقت
سياسة الشراء:
-المنتج رقمي لذلك المبلغ المدفوع لا يسترجع
-الموقع غير مسؤول عن أي اصابات
-الاستفسارات عن طريق الايميل او الواتساب
البرنامج للاستخدام الشخصي ويمنع منعا باتا مشاركته مع الآخرين او نشره في مواقع التواصل الاجتماعي