لمحة عامة :
يُعد ام الخشب من نخبة التمور والأكثر مبيعاً، يتميز بتوازن سكرياته وبطعمة اللذيذ والغني، محبب للأطفال والكبار وننصح بتناولة في الصباح الباكر .
فوائد تمر ام الخشب :
- دعم حركات الأمعاء الصحية التمر غني للغاية بالألياف القابلة للذوبان، مما يعزز حركات الأمعاء المنتظمة هضم صحي. ...
- توفير مضادات الأكسدة ...
- تعزيز صحة الدماغ ...
- توفير التغذية الصحية أثناء الحمل ...
- قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان ...
- تثبيط نمو الميكروبات ...
- مساعدة في إدارة مرض السكري ...
- تقليل الالتهاب