تستخدم ككمادة باردة :
توضع فى الفريزر لمدة لا تقل عن ساعتين ومن ثم يتم وضعها داخل الحزام او لفها بقطعة قماش سميك ومن ثم استخدامها للتخفيف من الالم والحد من التورم والالتهابات الرياضية البسيطة واصابات الحوادث فهى الخيار الاول فى الاسعافات الاولية للحد من النزيف الطفيف والكدمات والحساسية مثل لدغات الحشرات وتفضل الكمادات الباردة دائما فى علاج الاصابات الجديدة
تستخدم ككمادة حارة :
يتم غلى ماء فى وعاء ومن ثم وضع الكمادة فى الوعاء بعد ابعادة عن النار وتركها فى الماء لمدة 6 الى 10 دقائق ومن ثم وضعها داخل الحزام او لفها بقطعة قماش سميك ومن ثم استخدامها للتخفيف من الام وزيادة الحركة العضلية وتنشيط الدورة الدموية وتقلل من تشنج العضلات والم المفاصل وكذلك للحد من الصداع ووجع الاسنان والام الركبة والساق والظهر والرقبة والام الحيض لا ينبغى ان نستخدم الكمادات الحارة فى علاج الاصابات الجديدة وفى وجود النزيف
لا توجد تعليقات حتى الآن .. قم بإضافة أول تعليق