مطوية ثالث ابتدائي المهارات الحياتية والاسرية صحتي وسلامتي
محتوى المطوية :
🚸 معاني الرموز الإرشادية
الرموز الإرشادية تساعدنا على التصرف بطريقة صحيحة
وآمنة في الطريق والمدرسة والمنزل.
ولها ثلاثة أشكال رئيسية:
1. 🔵 رموز توجيهية: تخبرنا بما يجب أن نفعله
🪧 مثال: لوحة إرشادية تشير إلى مكان العبور الآمن.
2. 🔺 رموز تحذيرية: تنبّهنا للخطر
🚸 مثال: علامة عبور طلاب تعني الانتباه أثناء القيادة قرب المدرسة.
3. ⛔ رموز ممنوعة: تعني “توقّف” أو “لا تفعل”
🛑 مثال: إشارة قف تعني التوقف قبل عبور الطريق.
⸻
💊 السلامة في تناول الأدوية
•لا أتناول أي دواء إلا بإشراف ولي الأمر أو الطبيب.
•لا أستخدم دواء شخص آخر.
•أقرأ الرموز والتعليمات على علبة الدواء مع الكبار.
•أحفظ الأدوية في مكان مغلق وبعيد عن متناول الأطفال.
•ألتزم بالجرعة المحددة ولا أتناول أكثر من اللازم.
⸻
🧍♀️ القامة الصحيحة
للحفاظ على جسمي قويًّا وسليمًا:
•أجلس بظهر مستقيم على الكرسي.
•لا أنحني أثناء الكتابة أو القراءة.
•أرفع الحقيبة بكلتا اليدين وأختار حقيبة خفيفة ومناسبة.
•أمارس الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة جسمي.
ملاحضة : المطوية قابله لتعديل بحيث تقدر تكتب الاسم والصف قبل الطباعه