لعبة ضغط لليد 4 قطع هي جهاز تمرين قبضة قابل للتعديل ومدرب قوة الإصبع، وكرة ضغط اليد عبارة عن حلقة تمرين
- تتراوح المقابض من 4.5 إلى 59.9 كجم. شد الحزام من 6.6 إلى 5 كجم.
- تقلل كرة ضغط اليد من آلام المفاصل، والتيبس، والإجهاد اليومي وتساعد على التعافي من التهاب المفاصل، والنفق الرسغي، والتهاب الأوتار، ومرفق التنس أو المعصم، وجراحة الأوتار.
- تشتمل أداة تمرين المقبض باليد على مدرب قبضة قابل للتعديل، وممارسة الأصابع، وشريط مقاوم لنقالة الأصابع، وحلقة قبضة محسّنة وكرة معالجة يدوية لتحسين قوة القبضة، ومرونة الأصابع، والساعد وقوة المعصم.
- قيمتها العالية هي من 30 إلى 22.6 كجم. مستويات مقاومة تصاعدية تسمح بزيادة صعوبة كل تمرين تدريجي مع تحسين قبضتك.
- حلقات التمرين اليدوية بناء القوة في الأصابع واليدين والمعصم والساعدين. أنشطة متنوعة، بما في ذلك السحق والقرص والوصلات لتحسين براعة الأصابع واليدين. مثالي للرياضيين والموسيقيين ومرضى العلاج الطبيعي.
- تجعلك تشعر بالراحة عند ممارسة التمارين اليدوية.
- يمكنك استخدام مقوي اليد في المنزل والمكتب حيث أن الحلقات خفيفة الوزن وسهلة الحمل. إنها مثالية لتسلق الصخور أو لعب الغيتار أو غيرها من الأنشطة.
اشتر الآن لعبة ضغط اليد من متجر الصندوق الابيض والشحن مجاني🎁
