كتاب التغذية الشامل

٦٩

١٥٠

دليلك الشامل لنظام صحي متوازن


  • يحتوي الملف على اكثر من اربعين وصفة صحيه محسوبة السعرات الحرارية والعناصر الغذائيه (البروتين،الكارب،الدهون)
  • يساعدك الملف على حساب احتياجك من السعرات الحرارية والماكروز
  • يحتوي على ثلاث خطط من السعرات الحرارية (للتضخيم-التشيف-المحافظة)
  • يحتوي النظام على العناصر الغذائية التاليه (بيض-دجاج-لحم-تونه- خضار- فواكه-شوفان-رز-مكرونه-حلوم-مكسرات-فول سوداني...الخ)
  • المكونات سهلة والوصفات سريعة التحضير.
  • نجاوب على جميع الاستفسارات الي تخص البرنامج طول مدة استخدامك لبرامجنا.


جميع الحقوق محفوظة من قبل الهيئه السعودية للملكية الفكرية لمؤسستنا Creative secrets مشاركته واعادة بيعه سيعرضك للمسائلة القانونية.




٦٩

١٥٠
إضافة للسلة