غنية بالعناصر الغذائية

تحتوي الفواكه على فيتامينات ومعادن أساسية مثل فيتامين C، والبوتاسيوم، والألياف الغذائية.

مضادات الأكسدة الطبيعية

تحارب الجذور الحرة وتقلل من مخاطر الأمراض المزمنة.

تعزيز صحة البشرة

الفواكه تساهم في نضارة البشرة وصحة الشعر بفضل الفيتامينات والمعادن المتنوعة.

center-image

تحسين صحة الجهاز الهضمي

الألياف تساعد على تعزيز الهضم وتقليل مشكلات الأمعاء.

منخفضة السعرات الحرارية

تعد خيارًا مثاليًا للحميات الغذائية نظرًا لانخفاض سعراتها.

غنية بالفيتامينات والمعادن

تحتوي الفواكه على فيتامينات ومعادن أساسية مثل فيتامين C، والبوتاسيوم، والألياف الغذائية.