١٦٫٢٠
أجعل وجبت افطارك أكثر متعة مع رقائق الإفطار كلوقز كورن فليكس. أضف الزبادي، الحليب، الفواكه المجففة او الفواكه الطازجة لتجعله أكثر متعة. ملئ بالعناصر الغذائية. ابداء يومك بنشاط مع كلوقز.