تتعد فوائد الكركم الذكر للجسم والبشره ومن ضمنها القضاء على حب الشباب والتخفيف من الهالات السودا وايضاً اعطاء البشره نظاره وصفاء
الطريقه :
١/ ملعقه صغيره من الكركم
٢/ رشه من الفلفل الأسود والقرفه ( اختياري )
٣/ للتحلية عسل أو دبس التمر
٤/ حليب او ماء بمقدار الكوب
• يترك الى إن يصل الى مرحلة الغليان بتالي يتم وضعه بالكوب
مرتين الى ثلاث بالاسبوع فقط .
250مل
غير مناسب للذين يعانون من 🚫:
سيلان الدم
ارتفاع الضغط
ارتجاع مريئي
مشاكل النزيف
حصوات في الكلى و املاح