50 يذره
6 ريال
بذور الشيا
الاسم العلمي: (Salvia hispanica)
تعد مصدرا للألياف والبروتين وتعد بذور الشيا مصدراً رئيسيا لعدد كبير من العناصر الغذائية الرئيسية بذور الشيا صالحة للأكل من نبات القصعين الإسباني، وهو نبات مزهر ضمن عائلة النعناع موطنه أمريكا الوسطى، أو من القصعين الكولومبي المتواجد في جنوب غرب الولايات المتحدة والمكسيك
فوائد بذور الشيا :
1- بذور الشيا مفيده لصحه الجلد والعظام وبناء العضلات
2- بذور الشيا مفيدة في علاج عسر شحميات الدم
3-مضاد للالتهابات
4-الاستخدام الإضافي لبذور الشيا بالإضافة إلى النظام الغذائي المقيّد بالسعرات الحرارية له تأثير كبير في فقدان الوزن
5-الوقاية من الإصابة بالسكري