جلسة تحرير الصدمات
تم شراءه
15 مرة
٠
٢٣٣٢٣٣
جلسة استعادة الأمان – تحرير الصدمات العميق
ليست مجرد جلسة فضفضة…
بل مساحة علاجية آمنة نعمل فيها على تحرير أثر الصدمات المخزنة في الجهاز العصبي، وإعادة بناء الشعور بالأمان الداخلي.
إذا كنتِ تعانين من:
- تكرار نفس المشاعر المؤلمة رغم مرور الوقت
- قلق مفاجئ أو استجابات مبالغ فيها
- تعلق مؤلم أو صعوبة في التخطي
- إحساس دائم بعدم الأمان أو التوتر الداخلي
فهذه الجلسة مصممة لكِ.
ماذا نعمل في الجلسة؟
- تهدئة وتنظيم الجهاز العصبي
- العمل على جذور الحدث الصدمي بلطف ووعي
- فك الارتباط الانفعالي المؤلم
- إعادة برمجة الاستجابة الداخلية بطريقة صحية
- تمارين داعمة تساعدك بعد الجلسة
ماذا ستحصلين؟
- شعور خفة وارتياح داخلي
- وضوح أكبر في مشاعرك
- استعادة الإحساس بالثبات والأمان
- أدوات عملية للتعامل مع المحفزات لاحقاً
⏳ مدة الجلسة: 60 دقيقه
هذه الجلسة مناسبة لمن ترغب في التعافي العميق… لا الهروب المؤقت