رغم فوائد الماتشا، إلا أن بعض الأشخاص يُفضل أن يتجنبوها أو يستهلكوها بحذر، ومنهم:
1.مرضى الضغط المرتفع أو القلب: لأن الكافيين في الماتشا قد يرفع ضغط الدم أو يسبب خفقان القلب.
2.الحوامل والمرضعات: يُفضل الاعتدال أو الاستشارة الطبية بسبب الكافيين وتأثيراته المحتملة على الجنين أو الرضيع.
3.مرضى القولون العصبي أو المعدة الحساسة: قد تسبب تهيجًا أو زيادة في الحموضة عند البعض.
4.من يتناول أدوية مميعة للدم أو أدوية حساسة: مثل الوارفارين، لأن الكاتيشينات قد تتداخل مع امتصاص بعض الأدوية.
المضار عند الإفراط:
•الأرق أو التوتر بسبب الكافيين.
•مشاكل في الكبد عند استهلاك كميات كبيرة جدًا من المستخلصات المركزة.
•اضطرابات هضمية خفيفة مثل الغثيان أو الانتفاخ.
