بيلاتس شبه خاص جلسة واحد - Semi Private Pilates one session

احصلي على نتائج أسرع واهتمام أكبر في جلسة بيلاتيس شبه خاصة، تضم مدربة محترفة مع متدربتين إلى ثلاث فقط. تجمع هذه الجلسة بين الخصوصية والتشجيع الجماعي، مما يجعلها مثالية لتحسين الأداء البدني، زيادة المرونة، تقوية العضلات الأساسية، وتحسين القوام.

Achieve faster results and more personalized attention in a semi-private Pilates session led by a certified instructor and limited to just 2–3 ladies.

This session strikes the perfect balance between individual focus and group motivation, making it ideal for improving flexibility, core strength, posture, and overall performance.